О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Скипидарные ванны для похудения. Внешнее воздействие

Желание быть стройными и красивыми порой толкает современных женщин на самые необдуманные поступки, ведущие за собой весьма плачевные последствия, доводит их до абсурда, заставляет кидаться из крайности в крайность. В стремлении похудеть они готовы днями и ночами не выходить из интернета, выискивая в нём разнообразные диеты и «чудодейственные» снадобья, не догадываясь о том, что решение лежит практически на поверхности. Правильное питание, здоровый сон, физические нагрузки и скипидарные ванны – залог победы над лишними килограммами и расплывшимися боками.

добиваемся результата!
добиваемся результата!

Что такое скипидар

При слове «скипидар» практически у всех в голове всплывают промышленные растворители, масла и другие, схожие ассоциации. Отчасти это так и есть. Но на самом деле, скипидар – это смола (живица), выделяемая деревьями хвойных пород, широко применяемый не только для технических целей. Его используют и в парфюмерии, и в медицине, и в косметологии, и в бальнеотерапии (лечении мин. водами). В скипидаре содержится огромное количество различных терпентов (все эфирные масла имеют терпентную структуру). Не стоит путать технический скипидар (на бензиновой основе) и натуральный живичный.

живица
живица

Полезные свойства скипидара первым применил в медицинских целях русский учёный – доктор А.С. Залманов более ста лет назад. Он написал научный труд, в котором подробно описал все живичные целебные свойства. Скипидар, получаемый в ходе дисцилляции (очищения от ненужных примесей), используется для приготовления ванн.  Залманов утверждал, что появление любых раздражений на коже свидетельствует о борьбе организма со скопившимися в нём токсинами. Закупорку капилляров доктор считал причиной большинства болезней. В советское время такие ванны широко применялись в санаториях – профилакториях для лечения многих хронических заболеваний.

ванны Залманова
ванны Залманова

Влияние ванн на похудение

Немного позже скипидарные ванны стали применять и с целью похудения. Они воздействуют на организм следующим образом: при раскрытии капилляров и выводе из них токсических веществ, улучшается кровоток, восстанавливается обмен веществ, снижается уровень холестерина, повышается вывод лишней отработанной жидкости из межклеточного пространства, вследствие чего происходит быстрее сжигание жиров и уменьшаются проявления целлюлита. 
Скипидарные ванны сами по себе не дадут ошеломляющего результата (некоторые таблоиды обещают до минус 2-х кг за неделю), но они приведут в порядок внутреннее состояние организма, помогут ему правильно перерабатывать получаемые вещества. А вот в комплексе с «разумными» щадящими диетами и физическими нагрузками лишний вес уйдёт плавно и незаметно и не вернётся к вам никогда.  Голодания и радикальные диеты нарушают обмен веществ и организм начинает «мстить», запасаясь резко потерянным жиром, а скипидарные ванны, наоборот, приводят в порядок пищеварительные процессы, благодаря чему пропадают лишние килограммы.

скипидарные ванны
скипидарные ванны

Совет
За 6-ть месяцев можно похудеть на 15-ть килограмм, поэтому скипидарные ванны нужно начинать принимать осенью или зимой, чтобы к началу пляжного сезона быть в идеальной форме.

Виды скипидара

Растительный скипидар можно без проблем приобрести в аптеке. Он бывает в виде раствора или эмульсии. В зависимости от его цвета можно готовить три вида ванн (белые, жёлтые и смешанные). Подробнее о их целебных свойствах, кроме нормализации обмена веществ, можно узнать на специальных медицинских сайтах. Главное уяснить, что белые ванны повышают артериальное давление, жёлтые – понижают, а смешанные никак не влияют на перепады давления. Такие ванны следует чередовать, исключая тот вид, который Вам противопоказан. 

 

виды скипидара
виды скипидара

Рекомендации по применению

Специалисты рекомендуют принимать скипидарные ванны натощак за пару часов до отхода ко сну. Температура изначально должна быть около 37ºС, а к концу она должна повыситься до 40-ка (время принятия ванны – от 5 до 20 минут по нарастающей). Чувствительные участи тела необходимо смазывать вазелином. Во время процедуры могут возникать покалывания и пульсация в некоторых участках тела. Это вполне нормальное явление – в проблемных зонах увеличивается кровоток. Если же организм никак не реагирует, значит раствор был приготовлен неправильно и в следующий раз следует немного увеличить дозу. Подниматься из ванны следует аккуратно – вода от скипидара становится маслянистой. После этого следует выпить достаточное количество жидкости (несладкого зелёного чая, чистой воды или натурального сока), обернуться простынёй и пропотеть.


скипидарные ванны в домашних условиях

Откуда в интернете появляются негативные отзывы и гневные комментарии о скипидарных ваннах?
Всё дело в том, что растительный скипидар (живица) следует разбавлять в воде в строгих пропорциях, а некоторые, особенно рьяные, женщины пытаются использовать его как маски для обёртывания или даже используют как лосьоны (втирают в проблемные участки). Это доводит концентрацию живицы до критической, что чревато сильными ожогами. Категорически запрещено использовать скипидар в чистом виде!

Противопоказания


Скипидарные ванны не показаны женщинам в положении и в лактационный период, людям с открытой формой туберкулёза или перенесшим инфаркты или инсульты, при заразных кожных заболеваниях, открытых ранах и онкологических заболеваниях.

будьте красивыми всегда!
будьте красивыми всегда!





2016-03-21 19:48:58
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: