О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Психология булимии

Булимия – это заболевание, имеющее тот же характер, что и анорексия. Правда, кроме привязанности к еде больные булимией, как правило, ненавидят свою мать. Анорексия – противоположность булимии, она связана со страхом, что вас отвергнут. Иными словами, это проявление страха быть брошенным близким человеком. Булимия, как правило, развивается у людей, которые хотели бы оторваться от собственной матери, но по тем или иным причинам не могут это сделать. Как результат, они впадают в другую крайность, то есть начинают патологически сильно нуждаться в том, чтобы мать все время была рядом. У таких людей очень часто появляется ощущение, что их мать стремится занять в их душе главное место, вытеснив при этом все прочее, в том числе, и любовь к отцу.

Психология булимии
Психология булимии

Потеря самоконтроля

Поскольку булимия – это ничто иное, как потеря самоконтроля, то логично предположить, что больные булимией сдерживают в себе любовь, уважение к своей матери, они не хотят признавать в ней не часть себя, а совершенно самостоятельную женщину. Не важно, о мужчине речь или о женщине, но такое отношение к родительнице мешает устанавливать контакт с женским началом. В основном от такого страдают холодные и жесткие люди, которые потеряли грань здравомыслия, следуя своим потребностям. Они не позволяют себе воплощать в жизнь ничего, кроме желания поесть.

Потеря самоконтроля
Потеря самоконтроля

Как проявляется булимия?

Она проявляется в виде приступов переедания, при которых человек буквально за 1-2 часа поглощает в огромном количестве пищу, иногда ее масса достигает 2,5 килограмм. При этом, больной он не ощущает ни ее вкуса, на запаха, он не испытывает насыщения.

Как проявляется булимия
Как проявляется булимия

Совет

Следом за подобным пищевым срывом появляется ощущение раскаяния, в это булимик, скорее всего, по пытается исправить то, что он сделал.

Опасность для организма

Многие больные булимией после приступов вызывают рвоту, принимают слабительные, либо мочегонные средства, используют клизмы, либо начинают очень активно заниматься спортом. Не меньшее количество таких людей тут же решает сесть на строгую диету. В итоге организм их истощается, потому развивается множество разных заболеваний, которые даже могут привести к смерти.

Опасность для организма
Опасность для организма

Навязчивые идеи булимиков

У человека, который страдающего от булимии, есть 2 навязчивых идеи. Первая идея заключается в том, что он часами мечтает про еду и очень тщательно выбирает ее в магазине, покупая свои самые любимые лакомства. Он представляет, как будет наслаждаться ими, когда наступит благоприятный момент. Пиршество преимущественно происходит в одиночестве. Второе навязчивое состояние - «мне срочно надо похудеть». Женщина или мужчина кажется себе толстым, даже при наличии явного дефицит веса. Такой человек, как правило, фанатично следит за последними веяниями моды, стремится обладать фигурой фотомодели. Это люди, которые постоянно рассуждают о похудении, диетах и правильном питании. То есть, это пациенты, как бы попадающие в замкнутый круг. У них голодовки чередуются с хроническими стрессами, переутомлением и прочими негативными симптомами. Все это ложится тяжелейшим грузом на их плечи. Как только напряжение становится для них непосильным, случается нервный срыв, следствием которого будет очередной приступ переедания. В процессе еды возникает ощущение эйфории, чувство необычайно легкости и, даже отрыва. Но, их сменяет давящее чувство вины, подкрепленное физическим дискомфортом и панической боязнью поправиться. А это, в свою очередь, дает почву для новой волны стресса и попыток похудения.

Навязчивые идеи булимиков
Навязчивые идеи булимиков

Особенности восприятия булимии

Как и подавляющее большинство прочих видов психических расстройств и патологий, булимия, человеком не воспринимается, как нечто серьезное и являющееся настоящей проблемой. Такие люди не обращаются за помощью к врачами или психологам. У них создается иллюзия, будто прекратить гастрономические припадки можно по первой прихоти, то есть, в любой момент. Булимия им кажется не более, чем постыдной привычкой, приносящей массу неприятностей и неудобств. Нападки на еду чередуются с «очищением», и то, и другое, булимики тщательно скрывают, они считают, что людям, даже если это родны, знать о пищевом поведении вовсе не обязательно. Статистика гласит, что 10-15% женщин возрастом 15 - 40 лет болеют булимией. Увы, но почти все представительницы прекрасного пола сильно обеспокоены собственной внешностью и вероятностью наличия у них лишнего веса. Среди мужчин данная проблема меньше распространена. Представители сильного пола составляют лишь 5% от общего количества больных булимией.

Восприятие булимии
Восприятие булимии

Особенности данной проблемы

Некоторые виды профессий более прочих располагают к появлению и развитию булимии. К примеру, танцорам и актерам, моделям, а также легкоатлетам крайне важно не иметь ни капли лишнего веса. Потому в числе таких людей заболевание булимией попадается в 8-10 раз чаще, нежели среди представителей любых иных профессий. Любопытно, что более всего такая проблема актуальна в высокоразвитых государствах: США, Великобритании и Швейцарии. А среди населения с низким достатком булимия, если и встречается, то редко. Булимия, как и любое горе, редко приходит сама. Ее сопровождают саморазрушительные сексуальные расстройства. Это может быть неадекватное поведение, депрессии, попытки суицида, алкоголизм, наркомания. Несмотря на старания докторов, достичь полноценного выздоровления можно лишь в половине случаев, а у 30% по прошествии нескольких лет появляются рецидивы заболевания. Еще в 20% случаев терапия вообще не дает эффекта. Успешность борьбы с булимией зависит во многом от силы воли и от жизненной позиции конкретного человека.

Восприятие болезни
Восприятие болезни

Аппетит при булимии

Команды голода передаются по цепочке из нервных клеток с пищевого центра до органов пищеварения, в результате чего те начинают активную работу. В результате этого выделяется слюна и желудочный сок, а также желчь вместе с секретом поджелудочной железы. Эти жидкости помогают переваривать пищу и хорошо ее усваивать. В результате этого усиливается перистальтика в кишечнике, то есть, сокращается его мускулатура, что обеспечивает прохождение поглощенной еды по желудочно-кишечной системе. На данном этапе ощущение голода усиливается до максимума.

Аппетит при булимии
Аппетит при булимии

Раздражение рецепторов

Едва все, что человек скушал, попадает в желудок, как начинает раздражать специфические рецепторы. Они отвечают за передачу данных о сытости в организм, в частности, в пищевой цент, где зарождается чувство насыщения, а еще удовольствие от съеденного. Тогда человек понимает, что он скушал уже достаточно, ему пора останавливаться. При нарушении в работе этого центра развивается булимия.

Раздражение рецепторов
Раздражение рецепторов

Гипотезы развития булимии

Ученые выдвинули сразу несколько гипотез, поясняющих развитие болезни. Первая: рецепторы пищевого центра слишком чувствительные к понижению уровня содержания сахара в крови, следовательно, аппетит проявляется чересчур рано. То есть, импульс издаваемый рецепторами в желудке, плохо идет по цепочке из нервных клеток. Это результат проблем в местах их соединения, то есть, в синапсе. Соответственно, чувство насыщения не возникает. Вторая: разные структуры в пищевом центре работают не слаженно. Есть 2 разные проявления аппетита. Общий - это положительная реакция абсолютно на любую пищу. Такой аппетит становится результатом того, что «голодная» кровь, имеющая мало количество питательных веществ, омывает сверхчувствительные нервные клетки - рецепторы головного мозга возле гипоталамуса. Нарушение данного механизма приводит к появлению такой формы булимии, при которой люди поглощают все, а аппетит у них постоянный. Избирательный вид аппетита – это когда вам хочется чего-нибудь конкретного, например, сладкого, кислого или соленого. Такой тип пищевого расстройства связан с нехваткой в организме неких питательных веществ, как глюкоза, минеральные соли и витамины.

Развитие булимии
Развитие булимии

Булимия и наследственность

Если пищевыми расстройствами страдают сразу несколько поколений в одной семье, то можно вести речь о генетической предрасположенности к данному заболеванию. Причины могут быть разными. Например, то, что по наследственным путем передается склонность к тому, чтобы время от времени переедать. Это по своей сути, является особенностью устройства эндокринной системы, а также недостаточным количеством гормонов, контролирующих аппетит. Также склонность к булимии объясняется повышенной чувствительностью нервных рецепторов в пищевом центре гипоталамуса. В подавляющем большинстве ситуаций человек, который страдает от булимии, попросту не осознает, что именно толкает его на очередной пищевой приступ. Если отыскать так называемый «пусковой механизм», то удастся предпринять меры по удержанию аппетита в норме, без приступов.

Булимия
Булимия

Диагностика булимии

Есть 3 четких критерия, на которых основывается диагностирование булимии. Это тяга к пище, не подвластная контролю. Как результат, человек поглощает слишком много продуктов за краткий временной период. Увы, но не поддается контролю количество съеденного, то есть, пациент не может себя остановить. Во избежание ожирения больной начинает поступать неадекватно: вызывать рвоту, принимать слабительные и мочегонные средства, гормоны, понижающие аппетит. Частота срывов, по статистике, составляет около 2 раз в неделю. У многих булимиков устанавливается низкий вес тела, а их самооценка основывается на массе и на форме их тела.

Диагностика булимии
Диагностика булимии

Осложнения

Осложнения при булимии могут быть необычайно опасными. Дело в том, что жертвы этой болезни умирают от остановки сердца, чаще всего это случается во сне и является нарушением солевого баланса, в результате попадания содержимого их желудка в систему дыхания. Они умирают от разрыва желудка или пищевода, а еще от почечной недостаточности. У многих, страдающих данным заболеванием, развивается очень тяжелая алкогольная, а также наркотическая зависимость, либо депрессия.

Осложнения при булимии
Осложнения при булимии

Лечение булимии

Психоаналитик сначала определяет причины, вызвавшие изменения в пищевом поведении, а затем помогает самому пациенту осознать их. Булимия может быть результатом конфликтов, произошедших в раннем детстве, либо противоречий неосознанного влечения и сознательных убеждений. Также анализируются сны и фантазии, иногда, даже ассоциации пациента. На основании полученного материала будут раскрыты механизмы появления болезни. Психоаналитик посоветует, как эффективнее всего противостоять пищевым приступам.

Лечение булимии
Лечение булимии

Когнитивно–поведенческий анализ и терапия

Очень эффективные средства лечения булимии. Это одна из наиболее эффективных методик. Она помогает изменить ход мыслей, как результат, меняется поведение и отношение к булимии и ко всему, что происходит вокруг. Люди, посещающие занятия, учится на начальном этапе распознавать приближение приступов, а значит, и противостоять появлению навязчивых мыслей о еде. Данная методика превосхдно подходит тревожным, мнительным людям, для которых булимия становится источником постоянных душевных страданий.

Какие есть планы лечения
Какие есть планы лечения

Межличностная психотерапия

Еще один эффективный метод – это межличностная психотерапия. Данный способ хорошо подходит людям, у которых булимия является результатом депрессии. За основу его взято выявление подсознательных, скрытых проблем, связанных с общением и с окружающими. Психолог поможет человеку научиться правильно выходить из сложных или конфликтных ситуаций. Следовательно, необходимость в заедании стресса и в пищевых припадках отпадет.

Психотерапия
Психотерапия

Семейная терапия

Семейная терапия при булимии улучшает взаимоотношения в семье, устраняет конфликты и налаживает общение. Для булимиков очень важна и необходима помощь от близких. Хорошо помогают также сеансы групповой терапии, поскольку они позволяют осознать, что человек не остается со своей проблемой один на один, он не сам, ему готовы помочь и поддержать.

Семейная терапия
Семейная терапия

Вывод:

Булимия – серьезное заболевание, поражающее многих современных людей. Это не просто страсть к еде, а болезненная потеря самоконтроля, нуждающаяся в психологическом лечении. Лучше всего по этому поводу проконсультироваться у психотерапевта, который найдет причину и разработает терапевтическую тактику.

 


Психология булимии





2018-09-05 17:58:39
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: