О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Принцип действия бриджей для похудения

Надевая во время занятий спортом или иной физической активности шорты или бриджи из неопрена, вы создаете эффект сауны: такая одежда способствует нагреванию проблемных зон и усиленному потоотделению. С потом выходит жидкость, которая хранится в тканях тела, и соль, которая ее там удерживает, а также различные токсины. Из-за повышения температуры в тканях усиливается кровоток и ускоряется обмен веществ.

Бриджи для похудения
Бриджи для похудения

Как использовать и выбирать?

Носить корректирующую одежду из неопрена желательно не более 2-3 часов подряд. Более длительное ношение неопрена может негативно сказаться как на коже, вызвав раздражение, так и на внутренних органах, приведя к их перегреву. Под бриджи обязательно надевайте хлопчатобумажное белье. После использования бридж примите душ и помойте сами бриджи в проточной воде. К счастью солнцезащитные очки oakley не имеют никаких ограничений.  

Выбирая антицеллюлитные бриджи для похудения, тщательно подбирайте размер. Возьмете слишком большие – они будут «болтаться» на вас и не окажут необходимого эффекта. Купите маленькие – они сдавят ваше тело и нарушат кровообращение.

Эффект сауны
Эффект сауны

Свойства неопрена

Материал неопрен, из которого изготавливаются антицеллюлитные бриджи для похудения, имеет еще одно полезное свойство: он оказывает компрессионное воздействие на мышцы, поддерживая их, массируя и снижая их утомляемость. Ваши тренировки проходят эффективнее, вы меньше устаете, снижается риск травм и растяжений благодаря фиксации суставов, а благодаря микромассажу циркуляция крови и лимфы в тканях становится еще лучше. Питание тканей усиливается, из них выводятся токсины, мышцы активно тратят энергию, и им нужны ресурсы – «топливо». 

Пора худеть
Пора худеть

При недостатке углеводов в роли топлива выступают жировые запасы организма. Так вы худеете. Недостаток углеводов создать просто: не ешьте ничего за 1,5-2 часа до тренировки, и через 15-20 минут после ее начала организм начнет расщеплять жиры. Кроме того, благодаря очищению тканей, нагреву и микромассажу, бриджи эти эффективно борются с целлюлитом. 

Когда ждать эффекта?

Бриджи для похудения очень эффективны при использовании во время занятий спортом, активного отдыха, выполнения работы по дому или другой деятельности, связанной с физической активностью. Если вы наденете такие бриджи и ляжете спать – их эффект будет нулевым. Чтобы худеть, нужно тратить энергию. 

Прекрасные формы
Прекрасные формы

Без необходимости получить энергию ни одна жировая клетка не будет расщеплена – организму гораздо проще сэкономить, уменьшить расход энергии, например, за счет вашего настроения, бодрости или либидо, или же заставить вам пойти к холодильнику и съесть углеводы. 





2015-08-24 14:10:31
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: