О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Передачи и шоу про похудение - стимул заняться собой

Телевизионное пространство всего мира последние десятилетия переполнены публицистическими передачами и ток – шоу самой разнообразной тематики и формата. Большая их часть имеет концепцию развлекательного плана, что неудивительно (телевизор обыкновенно смотрят по вечерам и выходным, чтобы расслабиться после трудовых будней). Вторая половина телепрограмм на зрителей, стремящихся к лучшей жизни. В основном, это передачи о ремонтах своими руками, полезных мелочах, кулинарных рецептах, здоровом образе жизни и, конечно же, о похудении.

субботний вечер
субботний вечер

Последних в медиа формате становится всё больше и больше. Это естественно, потому что проблема ожирения лидирует среди остальных проблем со здоровьем. В одних только Соединённых Штатах Америки 60% населения составляют люди, у которых серьёзные проблемы с лишним весом. Но в этой статье мы расскажем Вам об отечественных передачах и шоу про похудение, потому что нет смысла останавливаться на импортных телевизионных продуктах – у них другая экология, ритм жизни и культура питания. Советы их специалистов вряд ли помогут нашим людям. Исключением будет только один проект, рассказывающий о похудении подростков.

бич современного общества
бич современного общества

Зачем нужны передачи про похудение?

Передачи и шоу предназначены для мотивации людей бороться с лишним весом. Согласитесь, каждого из нас задавал себе вопрос: «А стоит ли начинать? Вдруг мне не поможет? А я только зря напрягаться буду». Видя наглядный пример, гораздо проще настроиться и идти к поставленной цели. Результаты других людей служат замечательным примером. С их помощью зрителям будет легче следить за собственным весом или весом близких ему людей. А раскрытие маленьких секретиков специалистами, задействованных в этих проектах, и их рекомендации помогут добиться скорейшего результата. Эксперты передач и шоу про похудение призваны рассказывать людям не только как избавляться от мешавшего им жить лишнего веса, но и как закрепить полученный результат, стать красивее и здоровее и обрести гармонию тела и души.

сантиметр
сантиметр

Передача "Жить Здорово!"

Без сомнения, главной передачей на нашем теле пространстве давно стала авторская программа Елены Малышевой «Жить Здорово!». Эта женщина  является доктором медицинских наук, профессором, педагогом и диетологом. В каждом выпуске она выделяет много времени вопросам правильного потребления пищи, наглядно, с помощью макетов, объясняет процессы, происходящие в организме человека после приёма тех или иных продуктов питания.  Развенчивает мифы о популярных разрекламированных препаратах для похудения и сомнительных диетах, а также  даёт практические советы по безопасным методам похудения и поддержания хорошего жизненного тонуса.

Елена Малышева
Елена Малышева

В своей программе доктор постоянно общается со зрителями, отвечает на их вопросы и письма, которые приходят в редакцию. Кроме того, она недавно выпустила книгу «Диеты Елены Малышевой». В ней подробно описаны 10 эффективных и щадящих организм диет, которые не требуют предварительной подготовки и особых денежных затрат. Передачу Елены Васильевны Малышевой можно увидеть на «Первом» канале в удобное эфирное время с обязательным утренним повтором.

книга доктора
книга доктора

Шоу "Я была толстой"

В 2015 году на российском телеканале «Ю» стартовало новое реалити – шоу под названием «Я была толстой» о подростках, страдающих от избыточного веса и имеющих из-за этого комплексы и проблемы в общении со сверстниками.  В проект приглашались молодые девушки – ученицы выпускных классов, которые были готовы всевозможными, даже самыми радикальными, методами избавится от катастрофически большого веса (вес некоторых участниц перевалил за сотню килограмм) даже для взрослой женщины. Главным условием участия в этом шоу для похудения стало беспрекословное выполнение всех правил и стопроцентная готовность меняться не только физически, но и психологически.
Съёмки продолжались три месяца – от последних недель занятий в средней школе, до поступления в колледж. За это время девушки должны были кардинально изменить свои внешние данные и отношение к себе и жизни. Врачи круглосуточно наблюдали за состоянием каждой из участниц, с ними постоянно работали персональные тренеры, диетологи и профессиональные психологи.

молодая участница
молодая участница

Особенностью этого реалити – шоу стало то, что каждый выпуск отдельно посвящался каждой девушке – так зрителю удобней наблюдать за метаморфозами, происходящими с ними в течение трёх месяцев.

Проект "Я худею"

На телеканале «НТВ» пользуется популярностью проект «Я худею». На сегодняшний день снято уже 6 сезонов этой познавательной передачи. Её суть состоит в том, что для съёмок каждого сезона выбираются три женщины разных профессий и социального статуса, желающих похудеть. Причины. Толкнувшие их на этот шаг тоже абсолютно разные. Кому-то лишний жир мешает родить ребёнка, к кому-то охладел муж, у кого-то начались проблемы со здоровьем. Кроме работы с участницами, проект «Я худею» носит ещё и информационный характер. Из этой передачи можно узнать, какая диета эффективней, сколько нужно съесть бананов для восполнения нормы соли в организме, как из одного яйца сделать омлет для всей семьи и другие, полезные мелочи для поддержания здоровья.

результат
результат

С участницами работает тренер, врач – диетолог и повар, который учит женщин из элементарных недорогих и диетических продуктов готовить кулинарные шедевры. Основателями этой передачи для похудения было подсчитано, что за время существования они помогли в общей сумме скинуть 2 тонны лишнего жира, спасли от разводов 30 семей.  Помогли осуществить мечту деторождения 3-м женщинам, устроили на работу мечты – 15. 8 девушек нашли свою вторую половинку и 70 женщин просто стали стройными, красивыми и здоровыми.

заявки на участие открыты
заявки на участие открыты

Шоу "Взвешенные люди"

Телевизионный канал «СТС» представил зрителям 2 сезона своего реалити – шоу «Взвешенные люди» (в данное время планируются съёмки третьего сезона). Этот проект в 2015 году наминировался на премию ТЭФИ, как «Развлекательная программа «Образ жизни»».  Смысл передачи состоит в том, что 18 взрослых мужчин и женщин от 20 до 40 лет из разных городов соревнуются за главный приз в 3 000 000 рублей. Получит его тот участник, который скинет в процентном соотношении килограмм больше, чем остальные. В каждом выпуске участников взвешивают и тот, кто меньше всего похудел – оставляет проект.

слоган шоу
слоган шоу

За время 4 месяцев съёмок участники шоу «Взвешенные люди» меняются не только внешне. Им приходится постоянно сдерживать себя, чтобы не сорваться со строгой прописанной диеты. Они каждый день сталкиваются с тяжёлыми моментами – изнуряющими физическими нагрузками, занятиями в спортзалах и непривычной «невкусной» здоровой едой. С участниками работают высокопрофессиональные тренеры и диетологи. Самым главным испытанием для худеющих людей становится полная изоляция от родных и друзей, потому что по правилам проекта они должны жить все вместе в загородном доме.


участники проекта "Взвешенные люди"

Вывод:
Выбирайте себе для просмотра любой из этих проектов, но не забывайте о том, что, если Вы не хотите оказаться на их месте и проходить все эти испытания для похудения – лучше откажитесь от лишнего пирожка в пользу прогулки по парку.
работайте над собой!
работайте над собой!





2016-04-30 19:07:27
комментарии:

супер передача и суперские участники, все молодцы, все стараются. во 2 сезоне 13-й выпуск прям удивил, такой поворот закрутили, стало еще интереснее смотреть. Видела Ирина Турчинская советует для похудения Модельформ, уже хочу купить


оставил Маша, дата 2016-05-15 13:39:58

В молодости я никогда не сидела на месте. Постоянно двигалась, бегала, ходила в бассейны. Но после 30 обзавелась семьёй и на себя уже не хватало времени. А вес постепенно набирался. Помню коллега рассказывала что похудела на капсулах модельформ 30+. Вот и я попробовала. С каждой неделей ощущала прилив сил и легкость в теле. Теперь уже стараюсь снова не набрать лишние кило.


оставил Оля, дата 2016-05-17 14:10:22


- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: