О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Паркур

Сам термин «паркур» появился в русском языке относительно недавно. Это произошло всего несколько лет тому назад. Если рассматривать обобщенно, то он обозначает специфический способ перемещения в пространстве, который подразумевает преодоление разного рода препятствий, имеющихся в «городских джунглях». Паркур довольно часто искажают, преподнося как прыгающих молодых людей, собирающихся возле метро или вообще на улицах. Подобное вызывает отрицательную реакцию у подавляющего большинства окружающих. Как бы там ни было, паркур — это не просто какая-то модная тусовка и не только урбанистическая спортивная дисциплина, а стиль и образ жизни, а также особая философия. Даже певица Мадонна – дива с мировым именем, выбрала паркур, как основную тему для своего нового видеоклипа, снятого на песню «Jump».

Паркур
Паркур

Насколько популярен паркур?

Актуальность данного вида спорта растет. Можно сказать, что сейчас развитие паркура очеь стремительно набирает обороты.

Популярность паркура
Популярность паркура

Совет

Этот спорт становится все более востребованным, причем, не только у населения, но и в шоубизнесе. Его можно увидеть в кино или в рекламных роликах. Соответственно, про паркур узнала масса обывателей, надо сказать, что многие из них пожелали освоить данное искусство передвижения.

Школы паркура

Стоит заметить, что далеко не каждый человек самостоятельно может начать заниматься данным спортом и затем поддерживать на должном уровне собственную мотивацию. Следовательно, появилась объективная необходимость в том, чтобы были специализированные школы паркура, в которых каждый желающий сможет обучаться, действуя под руководством опытного трэйсера, имеющего достаточный теоретический, а также практический опыт. Конечно, преподаватели таких школ должны быть способны к организации полноценного тренировочного процесса для новичков. Преподаватели обязаны следить за строгим и неукоснительным соблюдением техники безопасности.

Школы паркура
Школы паркура

Физическая активность

Сам по себе паркур является универсальным вариантом физической активности. В сравнении с разными видами спортивных тренировок, которые в подавляющем большинстве случаев имеют узкое направление со специализацией, он развивает абсолютно все мышцы тела. Движения тут непредсказуемые. Таким образом, паркур не принято считать классическим видом спорта. Такое мнение укоренилось именно потому, что в основе его лежит ничто иное, как свободный, творческий, индивидуальный подход к технике выполнения. Паркур не признает никаких ограничений с правилами. Это то, что навязывается в других видах спорта и полностью отсутствует здесь. Надо сказать, что паркур ориентирован на соревнования и на фактор соперничества. Здесь есть ограничения, а также определенные условия для каждых отдельных соревнований. Чтобы тренироваться в каком-то отдельном виде спорта, нужны специальные условия, как стадион с определенным типом покрытия, а также снаряжение. В отличие от этого, для тренировок по паркуру сойдёт практически любая местность города. Будь это детская площадка или подъездная лестница, а то и стена, либо бетонный забор - пространство подходит для паркура. Правда, тренировки, в данном случае, не ограничиваются лишь отработкой основных элементов. Здесь очень важна хорошая физическая подготовка. Паркур развивает силу, выносливость, а также повышает гибкость. При этом, процесс физического развития получается всесторонним.

Паркур
Паркур

!!!Важно!!!

Много кто из профессиональных спортсменов, ориентированных на узкоспециализированные тренировки в своем виде спорта, не смогут осуществить то, что под силу среднестатистическому трэйсеру.

История спорта

Паркур появился во Франции, его авторами считаются Дэвид Белл и Себастьян Фука. Данный вид спорта сочетает в себе особенную философию с элементами легкой атлетики, боевых искусств и билдеринг, то есть, лазания по стенам. Те, кто занимаются паркуром, зовут себя tracers или трейсеры. Паркур – это дисциплина, являющаяся совокупностью навыков идеального владения собственным телом, с умением найти способ перемещения по поверхности. По сути, паркур представляет собой умение быстрее прочих оказаться в пункте назначения. Именно этот и считается показателем способностей, а также уровня того, кто занимается паркуром. Если некак добежать или залезть, словом, прорваться, то даже гуру каких-то наук, не сможет оказаться там, где ему нужно. Паркур не учит использованию средств и приспособлений, он не подразумевает использование оружия, но зато он позволяет развивать навыки поведения «здесь и сейчас». Деревья или стены, крыши или асфальт - всё это становится поверхностью, по которой можно передвигаться.

История паркура
История паркура

Вывод:

Паркур – это не совсем спорт, а скорее такой своеобразный способ передвижения, спортивная дисциплина, тесно связанная с особенностями мировоззрения и с жизненной философие          й человека. Правда, для выполнения большинства паркурных трюков нужна не просто хорошая физическая сила, а выносливость, совершенное владение телом и хорошо работающий вестибулярный аппарат.


Паркур





2018-10-15 18:25:33
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: