О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Л-карнитин и его формы: какой вариант добавки лучше всего?

Вещество левокарнитин, которое известно в мире спортсменов больше как Л-карнитин, является уникальным и очень полезным. Его можно назвать полноценным продуктом, который подходит для внешнего употребления.

Ценность Л-карнитина в том, что он транспортирует жирные кислоты через клетки мышц, где они потом окисляются и сгорают. Таким образом, мы получаем нужный результат – похудение, и как приятный бонус – выработка дополнительной энергии.

Самый качественный и полезный Л-карнитин по доступной цене можно приобрести здесь https://sportmenu.com.ua/catalog/zhiroszhigatel-l-carnitine-100-000-liquid-biotech-usa.html. Но у спортсменов сразу возникает проблемный вопрос – какой из представленных типов вещества лучше? Может ограничиться простыми таблетками или все-таки купить в виде жидкости? Будет ли порошковый компонент таким же, как и капсульный?

Давайте рассмотрим более подробно каждый тип веществ и его ключевые особенности.

Л-карнитин существует в следующих формах:

  • жидкий;
  • бутилированный;
  • в капсулах;
  • в таблетках;
  • в порошке.

Жидкие формы Л-карнитина

Жидкий вариант считается самым удобным и популярным. Его главные особенности – это быстрая усвояемость удобная форма хранения. Можно использовать его в виде ампулы или в растворе, и вещество уже полностью готово к употреблению. Главное – соблюдать дозировку и внимательно читать инструкцию на упаковки, поскольку каждый производитель делает индивидуальную концентрацию готового изделия.

Бутилированный Л-карнитин – это концентрированный вариант вещества. Вы принимаете столько, сколько нужно за один раз, и сможете интенсивно тренироваться в зале, чувствуя прилив энергии.

Капсульный Л-карнитин характеризуется полным усвоением в организме. Он без запаха и вкуса, а вы сами рассчитываете объем одной порции – на одну или несколько капсул.

Сухие формы Л-карнитина

Таблеточный вариант – это самый простой и в то же время не самый эффективный способ употребления добавки. Он усваивается намного дольше жидкого или порошкового вещества, следовательно, не сможет помочь быстро похудеть. Зато подходит людям, у которых наблюдаются проблемы с сердечной функцией.

Порошковый Л-карнитин можно смешивать с водой, соком либо другим напитком. Считается доступным по цене аналогом таблеток, при этом усваивается организмом быстрее и оказывает нужный эффект.





2017-04-19 17:11:20
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: