О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Как похудел Никита Михалков

В Москве, а если точнее, то на Кузнецком мосту недавно открылась выставка «Фотографии легенд мирового кино», и презентовал ее никто иной, как любимец миллионов зрителей - Никита Михалков вместе со своим изданием The Hollywood Reporter. Российский режиссер буквально поразил людей своей резко постройневшей фигурой. Так что вопрос того, как ему это удалось, теперь терзает умы многих наших сограждан. 

Как похудел Никита Михалков
Как похудел Никита Михалков

Достижения за год

Всего за 1 год Никита Михалков сумел похудеть не менее, чем на 10 килограмм. И это так, по приблизительным, визуальным данным. Еще в прошлом году режиссер имел весьма заметный живот, от которого сейчас не осталось и малейшего следа. Общеизвестно, что в течение уже многих лет Никита Сергеевич активно увлекается игрой в теннис, а не так давно он стал новоиспеченным хозяином винодельческой компании. В хозяйстве у него уже произведена первая, пока что пробная, партия вина каберне-совиньо. Вроде как она должна появиться на прилавке в российских магазинах уже в будущем году. Сам же виноградник имеет площадь около сотни гектаров и находится в знаменитом винодельческом регионе Италии - Тоскане. Вино Михалков будет выпускатьпод маркой "12". Притом, вовсе не потому, что у него есть фильм с данным названием. Просто по-итальянски 12 звучит милозвучно и красиво - "додичи". Кстати, это вино уже попробовал бывший итальянский премьер-министр - Сильвио Берлускони.

Достижения за год
Достижения за год

Почему поправляются люди в зрелом возрасте?
В возрасте примерно 40 - 45 лет, а иногда и раньше, как среди мужчин, так и среди женщин просматривается тенденция, в соответствии с которой организм значительно снижает выработку веществ, расщепляющих жиры. Те, в свою очередь, скапливаются под кожей и в суставах, в брюшной полости, на бёдрах и даже во внутренних органах.

Причины лишнего веса

Совет
С данной тенденцией нужно бороться, поскольку это наносит вред организму и приводит к развитию опасных заболеваний.

Выбор диеты в зрелом возрасте


Правильное питание в зрелом возрасте

По причине возрастных особенностей далеко не все методы снижения веса подходят. К тому же, у Михалкова имеются серьезные проблемы со здоровьем. Он понимал, что одна лишь диета или гормональный препарат в этом возрасте его проблему не решит, в то время, как чрезмерно интенсивные физические нагрузки уже могут быть опасными. В возрасте 40 лет и более при необходимости сбрасывания лишнего веса, без специальных жиросжигающих средств уже не обойтись. А Никита Михалков в данном случае вовсе не стал исключением. 

Диета в зрелом возрасте
Диета в зрелом возрасте

Комплексный подход

Никита Сергеевич комплексно подходил к вопросу своего похудения. То есть, была и умеренная физическая нагрузка, и отказ от переедания, а также помощь жиросжигателей. Что же до последнего, то в данном случае необходима консультация врача. Лучше всего пользоваться натуральными средствами. Определенно не стоит травить собственный, и без того сильно изношенный и потрепанный временем и болезнями, организм разной химией, когда вместо нее можно принимать природное средство, не вредящее здоровью. Например, Гуарана является отличным естественным сжигателем жиров.

 

Комплексный подход
Комплексный подход

Полезные свойства гуараны


Что представляет собой гуарана

В соке у данного фрукта имеются вещества, которые помогают стимулировать обмен веществ, попутно подавляя аппетит. Кстати, последние исследования показали, что регулярное употребление данного фрукта способствует нормализации гормонального фона, помогая также выводит токсинов из организма. Никита Сергеевич воспользовался этим популярным в диетологии продуктом. Тем более, что с его приобретением проблем не было - производство концентрата на его основе сейчас принимает мировой масштаб. За 1 месяц его приема представляется возможным похудеть до 15 килограмм веса. А все потому, что гуарана ускоряет обмен веществ в организме, но, чтобы тело по-прежнему получало достаточное количество жизненной энергии, его следует обеспечивать нормальным питанием. Само собой, что переедать ни в коем случае нельзя. Но, вот кушать до сыта, в меру, будет необходимо. Вместе с ускорением обменных процессов, тело начинает преображаться на глазах. Меняется, кстати, не только фигура, но и цвет лица. Ведь помимо отсутствия живота все заметили, как посвежел Михалков. 

Гуарана
Гуарана

Вывод:
С накоплением лишнего веса следует своевременно бороться, чтобы по возможности избегать любых осложнений. К тому же, снизить вес на несколько килограмм куда легче, чем сбрасывать лишние накопления глобально, как это делал Михалков.

Диет для людей в возрасте





2016-12-04 19:53:12
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: