О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Как не допустить кариес зубов

Лечение кариесаИз-за появления кариеса зубы со временем начинают портиться и болеть, и потом приходится отдавать крупные деньги за лечение в стоматологии. Однако есть люди, которые посещают этот кабинет очень редко, есть даже те, кто не посещает его совсем, а все потому, что они тщательно следили за здоровьем своих зубов. И не давали кариесу их разрушить.

Как предотвратить появление кариеса

Давно известно, что зубы в первую очередь страдают от никотина и алкоголя, а вот у не пьющих и не курящих людей обычно здоровая и красивая улыбка. Поэтому для того чтобы не получить проблемы с зубами, а также кучу других проблем со здоровьем, от алкоголя и сигарет лучше вообще отказаться. Ну или употреблять лишь по большим праздникам, и то в умеренных количествах.

Для профилактики можно периодически чистить ротовую полость содой, с ее помощью можно очистить зубы от кариеса, а также предотвратить его появление. Только использовать такое средство для чистки зубов нельзя часто, иначе могут пострадать десна. Чистить зубы содой можно максимум один раз в месяц.

Липкие сладости такие как ириски быстрее всего разрушают зубы, от употребления таких сладких продуктов лучше воздержаться. В целом любые сладости портят зубы, поэтому в поедании такого типа продуктов необходимо знать меру.

Большое количество человек ходят к стоматологу лишь тогда, когда зубы сильно начнут болеть, и это естественно неправильно. Если появилась боль, то это значит, что зуб уже начал разрушаться, лучше посещать стоматолога, не дожидаясь появления боли, тогда здоровье зубов удастся сохранить. Кроме того, хороший стоматолог всегда сможет предотвратить его появление, а если он есть, то и выполнить лечение кариеса в клинике здесь.

Для того чтобы кариес не начал активно развиваться, следует не только тщательно чистить зубы с помощью хорошей щетки и пасты, но полоскать полость рта с помощью специальных натуральных настоев. Хорошо помогает настой шалфея. Готовить его легко, надо взять стакан, положить в него малую ложку шалфея и залить собственно это все кипятком. Средство против кариеса должно настояться, для этого потребуется подождать примерно час. Спустя шестьдесят минут это средство надо будет пропустить через мелкое сито, и только потом его использовать. Дважды в день рекомендуется полоскать рот этим полезным настоем, то есть после каждой чистки зубов. Каждый день необходимо готовить и применять новое средство для лечения кариеса.

Хозяйственное мыло темно-коричневого цвета применяют для профилактики, чтобы не появился кариес. Правда сама процедура очень неприятная, так как приходится чистить зубы нанося на щетку хозяйственное мыло. Такую процедуру необходимо проводить дважды в месяц, но можно и чаще.

Для того чтобы защитить свои зубы от кариеса некоторые люди готовят отвар из луковой шелухи, на литр воды понадобится примерно двести грамм шелухи от лука, ее сразу заливают кипятком, а потом кипятят пять минут. После средство настаивают и процеживают, потом начинают полоскать им рот.





2018-11-12 17:25:14
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: