О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Как держит себя в форме Дрю Беримор

Дрю Беримор положила начало актерской карьере еще в пеленках. В семимесячном возрасте она уже снималась в рекламе, такой опыт она получила благодаря родительской заботе, правда этот момент мало помнит. А уже в семь лет, когда обычные дети только идут в школу, Беримор приписывали статус настоящей звезды.  

Дрю Беримор с ослепительной улыбкой
Дрю Беримор с ослепительной улыбкой

Краткий экскурс в жизнь

Жизнь американской актрисы переплетена черными и белыми полосами, девушка переживала и счастливые взлеты, и горькие падения.  После фурора на киноплощадке Голливуда, она упала в депрессию, которая повлекла за собой алкоголизм и наркоманию. Эти вредные привычки имели место более года, к счастью сила воли, твердый характер, а также поддержка близких людей определили путь выхода из сложившейся проблемной ситуации. 

Обаятельная красотка
Обаятельная красотка

Сегодня эпатажная актриса чувствует себя превосходно, ее жизни может позавидовать каждый. Она не только пребывает в статусе успешной знаменитости, но и заботливой мамы. В начале этого года Беримор отпраздновала свое 40-летие, этот возраст никак не повлиял на ее красоту, она выглядит просто превосходно. Зачастую для съемок в глянцах она даже не использует макияж, наверняка у нее есть свои секреты красоты. Да, есть, и как раз о них мы сегодня расскажем! 

Выразительные глаза
Выразительные глаза

Курс на естественность

Главная героиня «Ангелов Чарли» не помешена на взыскательных замашках в отношении косметики, в отличие от других представительниц голливудского бомонда. Все ее усилия направлены на максимальное поддержание естественности, делать это она предпочитает с помощью классических средств. Тот, кто интересуется карьерой Дрю Беримор, может вспомнить, как однажды она стала инициатором одного судебного разбирательства. Дрю обвинила руководство авторитетного глянцевого издания в том, что оно напечатало в своем журнале ее личные чрезмерно обработанные фото, на которых звезда выглядела далеко не естественно. 

Молодая Дрю Беримор
Молодая Дрю Беримор

По словам знаменитости, даже когда в ее двери постучит старость, а кожа полностью покроется морщинами, она не будет себя стыдиться, причина простая - потому что это естественно. Беримор выступает категорически против того, чтобы естественную внешность человека подставляли под современные искусственные идеалы красоты. 

Кадр из фильма
Кадр из фильма "Ангелы Чарли"

Макияж

В арсенале косметики голливудской звезды нет дорогих средств, следить за красотой своего лица и тела ей помогают несколько нехитрых секретов.  Она всегда носит в косметичке очищающее молочко, крем-защиту от солнечного света, натуральный блеск и элементарные средства для моделирования волос. Чтобы как можно подольше оставаться юной, каждая девушка обязана регулярно заботится о себе – этим правилом живет Беримор.  Нельзя долго держать макияж на коже, а обязательно смывать его на ночь, нужно подпитывать кожу питательным кремом, тщательно ухаживать за волосами. 

Юная Беримор
Юная Беримор

В косметичке  Дрю всегда найдется место для корректора, которым девушка скрывает мелкие недостатки кожи. Актриса делится еще одним авторским приемом, касающимся выбору помады. Среди множества вариантов этих средств она старается останавливаться на тех помадах, которые помимо губ можно еще наносить и на щеки. Сначала помадой красят губы, потом аккуратно растирают ее пальцами и ними же втирают остатки на участок щек. Так получаются очень эффектные румяна, которые оттенком идеально сочетаются с губами. Кстати, несколько лет назад, была представлена новая линия декоративной косметики под маркой Дрю Беримор.  

Загадочная Дрю
Загадочная Дрю

Несмотря на все эти секреты, Дрю глубоко убеждена, что лучший макияж способна обеспечить только внутренняя гармония. Если девушка счастливая, это обязательно будет видно на ее лице. Девушка красивая, когда ее улыбка настоящая, а не искусственная. А вместе с блеском счастливых глаз создается незабываемый эффектный вид.  

Спорт не обделен вниманием

Жизнь Дрю переполнена движением и это вызвано не только особенностями актерской деятельности, но и спортом. Каждую свободную минутку звезда старается использовать с пользой. Она бегает, ходит на занятия йоги, танцует на шесте, устраивает пешие и велосипедные прогулки. И еще один секрет – это секс, без регулярного секса продолжительная молодость невозможна. Если в течение полугода день в день заниматься любовью в постели можно получить неожиданный эффект, кожа помолодеет, обретет здоровый цвет, станет упругой. В результате удастся выглядеть на 5-7 лет моложе. 

Желанная девушка Голливуда
Желанная девушка Голливуда

Среди разных видов физических нагрузок Дрю выбирает те, которые ей приносят радость. В прошлом у нее были проблемы с лишним весом, но сегодня она научилась с ним бороться сразу при первых проявлениях. Занятия с йоги обеспечивают звезде хорошую растяжку, а стрейчинг делает акцент на укреплении костей. 

Дрю обожает секс
Дрю обожает секс

Советы Беримор по части физической активности сложно назвать профессиональными, она просто делает то, что позволяет ей чувствовать себя здоровой и счастливой. Скорее всего, многие женщины могут дать более дельные советы. С другой стороны, если двигаться достаточно, неважно каким способом, тогда все будет хорошо. Голливудская знаменитость никому не завидует, потому что считает зависть одним из главных врагов красоты. Нужно смириться со своими плюсами и минусами, опять-таки это естественно. 

Забавное фото
Забавное фото

Принципы питания

Дрю Беримор не один раз экспериментировала с диетами, пожалуй, как и все звезды, стремящиеся к совершенству. Долгое время она исповедовала вегетарианские принципы питания, она наложила полный запрет на рыбу, молоко, яйца, сливки, другие продукты животной природы. Но, такие строгие ограничения в рационе не стали для Беримор залогом желанной стройности, звезда сначала худела, потом вновь возвращалась к прежнему весу. 

Дрю Беримор сейчас
Дрю Беримор сейчас

Дрю бросила вегетарианство и перешла на другую методику, которой пользуется большинство следящих за своей фигурой людей.  Она гласит, что нужно меньше кушать и регулярно заниматься спортом. Отныне Беримор так и делает - утром бег, вечером пилатес, в  промежутках между занятиями - разумные порции еды.  Результат ей нравиться, она довольна своими формами.  

Игривая Дрю Беримор
Игривая Дрю Беримор

Для съемок в фильме «Ангелы Чарли» девушке пришлось сбросить несколько килограммов. Для этого она использовала специальную диету, особенности которой следующие. В основе рациона заложено белое диетическое мясо (курица, рыба, индейка), которое подается с гарниром в виде овощей. Также в течение дня допускаются фрукты и два литра воды. Еда принимается часто и маленькими порциями, чтобы не дать организму ощутить чувство голода. 

Дрю на прогулке с ребенком и мужем
Дрю на прогулке с ребенком и мужем

У Дрю Беримор есть чему поучиться, ее большой опыт позволил выработать методику правильной жизни. В стремлении к совершенству она рекомендует не только обращать внимание на содержимое тарелки, но и на мысли и настрой в голове. Очень важна та специфика, с которой человек воспринимает жизнь. Вечно хмурые, недовольны жизнью люди никогда не обретут красоты извне, даже при еженедельных посещениях салонов красоты.  

Главное - позитивный настрой
Главное - позитивный настрой

Люди с позитивным настроем всегда красивые, у них меньше морщин, постоянная улыбка на лице, да и живут они дольше. Поэтому подумайте над этим, пусть вашу жизнь переполняют только позитивные моменты и тогда все будет хорошо. 





2015-10-10 13:54:08
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: