О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Как держит себя в форме Бред Пит

Бреду Питу недаром приписывают статус одного из самых желанных мужчин планеты. Когда речь заводиться о нем,  многие женщины не скрывают своего восторга. Они считают его эталоном мужской внешности, его лицо и рельефы тела не раз украшали обложки самых известных и авторитетных изданий мира. Бред Пит является одним из немногих  голливудских звезд сильного пола, которому было дважды присуждено звание самого сексапильного мужика в мире. Такие вот реалии царят в голливудском бомонде. 

Один из самых сексуальных мужчин планеты
Один из самых сексуальных мужчин планеты

Физическая активность

Бред Пит именно тот человек, образ жизни которого полностью соответствует выражению «В здоровом теле здоровый дух». Почему? Все просто, каждый день Пита не проходит напрасно, тренировки и еще раз тренировки стали для него обычным делом. После выхода на экран знаменитого «Бойцовского клуба»  с участием Бреда в главной роли, неизвестный на то время мальчик вмиг обрел многочисленную армию поклонников и поклонниц. 

Бред Пит в
Бред Пит в "Бойцовском клубе"

Его мускулистое, накачанное тело поразило не только женщин, но и мужчин. Оно стало предметом зависти, все хотели узнать, каким образом актеру удалось достигнуть таких выразительных очертаний каждой мышцы. Секреты тренировки Пита ранее не разглашались, сейчас же, когда звезде выполнился 51 год нет смысла держать эту информацию в тайне. Главный принцип физических нагрузок – составление и выполнение точного плана на неделю. Каждый день происходит эффективная проработка одной группы мышц, исключительно одной, это важно заметить. 

Бред Пит сейчас
Бред Пит сейчас

Такой подход в тренировках обеспечивает постоянный рост мышечной массы даже во время отдыха спортсмена. Тренировочная неделя всегда заканчивается длительной кардиотренировкой, которая позволяет обрести рельефность мышц за счет сжигания подкожного жира. Чем тоньше прослойка жира, тем тело выглядит сексуальнее на фоне проработанных мышц. 

Обаяние никогда не стареет
Обаяние никогда не стареет

Съемки в фильме Троя

Во время подготовки актера к съемкам в фильме Троя, он использовал аналогичную методику.  В дополнение ко всему этому, после изнуряющей двухчасовой активности в тренажерном зале, он переходил на другой тип упражнений – работа с мечом. С профессиональным инструктором он больше двух часов оттачивал свои навыки владения этим снарядом. Меч был обязательным атрибутом Бреда в фильме, с ним он практически никогда не расставался. 

образ Бреда Пита в фильме
Образ Бреда Пита в фильме "Троя"

На тот момент талантливым мальчик не отказывал себе в удовольствии покурить, попить пива  с чипсами время от времени. Он понял, что совмещать подобные вещи с тренировками невозможно, и как итог – ни одной вредной привычки не осталось. Единственное, от чего не может отказаться Бред – это мороженное «МакФлури» из сети «Макдональдс». Как говорит сам актер, это холодное лакомство очень напоминает ему отрезок детства в загадочной родной Греции.  

Кадр из фильма
Кадр из фильма "Троя"

Главный режиссер фильма «Троя» помнит тот момент, когда Бред Пит подошел к нему и предложил снять несколько обнаженных сцен с его участием. Аргументация такого решения была вполне справедливая. Парень много работал, чтобы придать своему телу идеальной красоты. «Троя» должна была стать инструментом для демонстрации достигнутых результатов на большом экране перед миллионами поклонников. Что касается питания, актер придерживался диетического рациона. 

Счастливая семейка
Счастливая семейка

Он позволял себе только низкоуглеводные продукты, одновременно с высоким содержанием белка. Примерно год ему пришлось потратить на преобразование своего тела.  Трудности с новым образом жизни ощущались только первые три месяца, далее все пошло как «по маслу».   

Уход за кожей

Анджелина Джоли – супруга Пита иногда ругается с мужем из-за его долгих посиделок в ванной. Как вы думаете, чем он там занимается?  Не догадались? Здесь он проводит важные процедуры по уходу за кожей. Дважды в неделю Пит подвергает кожу лица пропариванию, дожидается пока поры расширяться, после чего удаляет омертвелые частицы кожной ткани с помощью скраба. 

Кадр из фильма
Кадр из фильма "Ярость"

Бред страдает сухостью кожи, наверняка из-за частой смены обстановки, частых перелетов. Дабы бороться с этой проблемой, актер каждое утро выпивает стакан сока алое, дважды в день наносит на кожу увлажняющий крем. Перед выходом в свет, когда остается совсем мало времени, чтобы привести себя в порядок, Пит наносит на лицо специальную витаминную маску. 

Бред Пит в юности
Бред Пит в юности

Она позволяет быстро убрать все признаки усталости кожи. Не секрет, что актерский график очень напряженный, а если речь идет о таких мировых звездах, как Бред Пит, никаких сомнений вообще возникать не должно. Было и такое, что времени не хватало даже на принятие душа. В таком случае Бреда выручает обычная детская присыпка, которая устраняет устоявшийся запах пота лучше всякого дезодоранта.  

Многочисленная семья Пита-Джоли
Многочисленная семья Пита-Джоли

Тем более в семье из шести детей такая вещь как присыпка никогда не пребывает в дефиците. Сейчас Бред Пит не практикует на себе строгих диет, при этом он очень тщательно следит за тем, что кладет в рот. Здоровое питание и спорт дали отличный результат. 

Еще один секрет артиста заключается в обычном уксусе. Кто бы мог подумать, что звезды такого уровня могут доверить свое тело этому кухонному средству. Оказывается, обтерев ноги уксусом можно быстро избавиться от чувства тяжести. Всего лишь пару минут и желанная легкость возвращается. Кроме того, Пит не брезгует использовать вместо антиперспиранта раствор уксуса, который гораздо эффективнее справляется с бактериями, вызывающие неприятный запах пота. 

Всегда стильный
Всегда стильный

Звездный стиль

Бред Пит стал широко известной личностью во многом из-за отсутствия  боязни проводить эксперименты над своей внешностью. Его неординарные прически, тщательный уход за собой и, конечно же, талант -  определили ему мировую известность. На сегодняшний день, в уже относительно зрелом возрасте Пит продолжает считаться иконой стиля, он второй, после Дэвида Бэкхема  главный метросексуал среди всех мировых знаменитостей. 

На вечеринке с женой
На вечеринке с женой

Стиль одежды Бреда Пита всегда отличался уникальностью, очень часто он ставал поводом для дискуссий среди гуру моды. Есть много новшеств, начиная от рубашек и заканчивая аксессуарами, которыми мир моды и гламура пополнился благодаря голливудскому актеру. 

Секс

Бред Пит уже не посещает СПА-салоны, как это было на этапе отношений с Джэниффер  Анистон. С нынешней супругой Анжелиной Джоли он смог почувствовать себя настоящим мужчиной. По его словам, огромное значение в его сегодняшней жизни отыгрывает секс, а точнее регулярный секс. Супруги считают секс лучшим средством для поддержания тела в тонусе, поэтому никогда не ограничивают себя в этом занятии. Активные семейные прогулки также способствуют поддержанию звездной формы. 

Бред Пит с бывшей женой Джэниффер Анистон
Бред Пит с бывшей женой Джэниффер Анистон





2015-09-28 18:32:11
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: