О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Аменорея при похудении

Стандарты красоты постоянно меняются, сегодня среди девушек в моде стройность и худощавость. Порой чрезмерная увлеченность похудением приводит к анорексии, на ее фоне часто возникает аменорея, другими словами менструальное расстройство, характеризующееся полным отсутствием менструаций. 

Аменорея или полное отсутствие менструаций
Аменорея или полное отсутствие менструаций

!!!Важно!!!
Согласно исследованиям риск прекращения менструаций сильно возрастает при резкой потере 5-13 процентов своего привычного веса.

Механизм развития расстройства

Когда женщина плохо кушает  в недостаточных количествах, снижается выработка гонадотропных гормонов. Это влечет за собой прогрессирование цепной реакции, нарушается гонадотропная секреция, гипофиз в этом отношении теряет свою эффективность. 



!!!Важно!!!
Уменьшение жировой прослойки в организме отыгрывает важную роль в патогенезе аменореи, поскольку в жировых клетках происходит так называемый внегонадный синтез половых гормонов.
!!!Важно!!!
При резкой потере веса в любой момент может произойти аменорея.

Почему пропадают месячные. Три причины

Устранение аменореи

Отсутствие месячных в первую очередь говорит о том, что вы потеряли много веса. Наверняка имела место строгая диета, но не всегда можно судить об этом. При появлении подобной проблемы, женщины стараются как можно быстрее обратиться к гинекологу. Как показывает статистика, многие скрывают факт голодания и диет, как результат врачи назначают лечение оральными контрацептивами, естественно, это не способствует решению проблемы, нередко состояние наоборот ухудшается. 

Повод задуматься
Повод задуматься

Совет
При посещении гинеколога с беспокойством об аменореи нужно обязательно в точности описывать свой прежний режим питания. Это позволит врачу назначить правильное лечение без вреда для здоровья.

Голодание, строгие диеты приводят к гипотонии, сухости и бледности кожи, брадикардии, понижению уровня гемоглобина в крови, нарушению обмена веществ, запорам, гипотермии. По этим признакам можно судить о том, какой режим питания соблюдался пациенткой. 

Голодание вредит
Голодание вредит

!!!Важно!!!
У женщин с проблемой аменореи часто нарушена психология, они зациклены на похудении. Гораздо легче лечить тех, кто адекватно реагирует на свое состояние и признает, что стремительное похудение имело место.

Сложности диагностики

Когда к врачу обращается женщина, у которой отсутствуют месячные, он должен выяснить совпадение между этим фактом и хронологией потери веса. Пациентку направляют на анализы, как правило, результаты должны  показать снижение количества ЛГ, эстрадиола, ФСГ. 

Определение аменореи
Определение аменореи

Что касается пробы с гонадотропинами, то она демонстрирует хорошую реакцию яичников на стимуляцию, способствую нормальному развитию фолликулов. Проба с ГнРГ должна подтвердить гипоталамический генез.

Инструментальные методы диагностики, которые тоже часто используются, в частности процедура УЗИ яичников показывает их нормальные размеры, уменьшение матки, толщина эндометрий обычно не превышает 5мм. 

Процедура УЗИ
Процедура УЗИ

Лечение аменореи

Если аменорея возникла по причине голодания, ее лечение заключается  в нормализации питательного режима. Питание должно быть сбалансированным, частым, малопорционным. Оптимальная частота позывов к употреблению еды  5-6 раз на день. Предпочтение стоит отдавать легкоусвояемой, высококалорийной пище. 

Сбалансированное питание
Сбалансированное питание

Совет
В дополнение к рациону следует включить витамины групп «В» и «Е», а также поливитамины, специально предназначенные для лечения аменореи.

Менструальный цикл обречен на восстановление после нормализации набора массы тела. Впрочем, еще многое зависит от длительности аменореи и объемов потерь. Врачебная практика показывает, что в среднем цикл восстанавливается спустя 5-6 месяцев после того, как вес приходит в норму. 


Лечение аменореи народными средствами

В редких случаях эффект отсутствует даже после приведения веса в норму. При таких раскладах пациентке назначают гормональное лечение основаное на приеме эстрогенов и гестагенов натуральной природы. Это помогает воспроизвести стимуляцию гипоталамических структур. Также, в последнее время, используют ультразвук для стимуляции овуляции. 


Пропали критические дни. Как вернуть месячные?

Вывод:
Стремление к худобе и стройности среди женщин привело к тому, что довольно часто у них возникают расстройства менструального цикла, вплоть до полного отсутствия критических дней. Проблема носит название аменореи, она поддается лечению, и чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше. Так что не затягивайте!

Как грамотно набрать вес?





2016-03-19 13:56:56
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: