О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Акватлон

Акватлон – это термин, произошедший от 2 латинских слов - это "aqua" или «вода», а также "тhlon", то есть, «борьба». Он представляет собой, как следует из названия, водную борьбу. Данная спортивная дисциплина была создана в 1982 году. Ее автором и основателем считается преподаватель подводного спорта в Московском Технологическом Институте - Островский Игорь Леонидович.

Акватлон
Акватлон

Из каких разделов состоит акватлон?

Данный вид спорта включает в себя 3 раздела – это спортивный, гимнастический и боевой. Каждый раздел имеет свои особенности и правила выполнения.

Какие разделы в акватлоне
Какие разделы в акватлоне

Поединок

Спортивный раздел акватлона изучает все приемы, которые разрешены по правилам водного спортивного поединка. К боевому разделу причислены также приемы владения и манипуляции ножом, а еще удушающие с болевыми приемами. Кстати, именно боевой раздел этого спорта нашел свое применение для подготовки спасателей, а также бойцов отрядов специального назначения. Что до гимнастического раздела, то он включает в себя ряд упражнений по подводной гимнастике и акробатике. В него включены и упражнения со специальными подводными тренажерами.

Поединок
Поединок

История акватлона

Может показаться, что это совершенно новый вид спортивного занятия. На самом деле, такой спорт появился давно, просто стал развиваться он чуть больше 15 лет тому назад. На базе секции по подводному плаванию института пищевой промышленности Москвы группа из спортсменов-подводников, возглавляемая вышеупомянутым Игорем Островским, стала под водой "баловаться", ведя борьбу. Постепенно выработались определенные правила, ставшие основой для данного спорта. При этом, вряд ли раньше люди никогда не боролись в воде ради забавы или шутки. Островский затем уехал в Израиль, где и создал, попутно возглавив Федерацию подводного спорта. Но, это была федерация Израиля, а не РФ. Также он был избран президентом международной ассоциации "Акватлона". Как бы там ни было, в нашем государстве подводная борьба продолжила свое развитие без него. И состоянием на сегодня акватлон включает в себя 4 раздела, из которых два спортивные, как борьба в ластах и борьба в аквалангах, а также двух прикладных – это гимнастический и боевой виды акватлона. Об этом спорте ходит немало мифов, каким-то образом распространившихся и прочно засевших в мозгу обывателей.

История акватлона
История акватлона

Подводная игра и единоборство

В целом, данный вид спорта считается подводной игрой и единоборством. Ведь в действительности для того, чтобы научиться что-либо делать, находясь под водой, нужно сначала в данной среде хотя бы адекватно освоиться. А игра выступает лучшим способ для этого.

Подводная борьба
Подводная борьба

Самостоятельный вид спорта

Акватлон не только "зародился" в России, но и признан тут в качестве самостоятельного вида спорта. В частности, он включен в Календарный план проведения спортивных мероприятий, который составляет Центральный совет Российской оборонной спортивно-технической организации. А еще утверждены к действию нормативы, отобразившиеся в Единой всероссийской спортивной классификации, сокращенно известной, как ЕВСК. Точно так же утверждались правила традиционных видов спорта. Кстати, есть даже мастера спорта по акватлону. Ввиду специфики, пока что нет деления на весовые категории, поскольку под водой не действует сила тяжести. Зато, имеется разделение по половому признаку и по возрасту. В настоящее время акватлон очень широко распространен, он пользуется огромной популярностью по всему миру. В 1996 году создана Международная Ассоциация Акватлона. И под ее эгидой проводится ряд Международных соревнований, организовываются семинары для инструкторов, а также тренеров и, конечно, судей. Соревнования в Акватлоне проводятся, начиная с 1982 года. Весной в 2002 году в России в городе Щекино провели 1й чемпионат Европы. 

Акватлон
Акватлон

Правила акватлона

Для соревнований нужен специально отгороженный бассейн-ринг с размерами 4х4х4 метра. Два соперника должны, проявляя всю свою гибкость и ловкость, за 6 секунд пройти через обручи, укрепленные под водой, вступив затем в схватку. Победителем объявят того, кто сорвет с ласты своего противника ленточку, первым показав ее над водой. Поединок включает в себя 3 раунда, каждый из которых длится по 30 секунд. Арбитр вместе с 2 боковыми судьями под водой судят, а также попутно страхуют всех участников. В борьбе соперников в аквалангах, как и в прикладном разделе данной игры, правила немного иные, но можете поверить, что зрелищности там нисколько не меньше.

Какие правила в акватлоне
Какие правила в акватлоне

Процесс игры

До начала раунда раздается сигнал «на старт», затем 2 участника занимают исходные позиции по центру свободной зоны за специальным ограничительным канатом. Они стоят по противоположным сторонам ринга. Затем дается команда «Внимание!». Услышав ее, соперники обязаны держать головы над водой, иначе будет объявлен фальстарт. После этого раздается сигнал о начале раунда, он подается 1 ударом в гонг. Оба участника тут же ныряют под воду и за 6 секунд стараются пронырнуть через подводные обручи.

Процесс игры
Процесс игры

Вывод:

Акватлон – водный спорт, который оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие. Он включает в себя несколько разделов, среди которых боевой, гимнастический, а также спортивный. Для каждого из них характерны свои правила.

 


Подводная борьба - акватлон


Акватлон


Подводные виды спорта - акватлон





2018-10-23 17:21:41
комментарии:

- О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: