О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения!

Рубрика диета:

Как не сорваться на диете

Любой человек, неважно мужчина это или женщина, когда садиться на диету испытывает большую надежду в том, что желанный результат обязательно постигнет его. Но на самом деле, не все так просто. Жизнь не стоит на месте, и постоянно балует кучей искушений, перед которыми порой невозможно устоять.

Результат удачной диеты

теги: диета похудение
Смотреть подробнее»

Безвредный перекус вечером, когда напал жор

Многие худеющие женщины в своей диете руководствуются правилом: «Кушать после шести нельзя!». С одной стороны это хорошая идея, позволяющая существенно снизить количество употребляемых калорий, но с другой стороны, если включать в свой рацион правильные продукты и блюда, то еда после шести наоборот пойдет только в пользу. Сегодня мы хотим предложить несколько продуктов и блюд для ночного перекуса, которые прекрасно утолят чувство голода, и не приведут к скоплению жира.

Процесс похудения запущен

теги: диета перекус блюда продукты
Смотреть подробнее»

Совместимость вещей: ресторан и диета

Пожалуй, каждой представительнице прекрасной половины человечества знакома такая ситуация: едва стоит пару дней продержаться на какой-либо диете, как тут же найдется человек, который будет всеми силами пытаться выманить тебя в ресторан или кафе с высококалорийной и безумно вкусной кухней. Как же поступать в такой ситуации?

Поход в ресторан можно сочетать с диетой

теги: похудение диета ресторан
Смотреть подробнее»

Лучшие масла для результативной диеты

На кухне каждой хозяйки всегда найдется подсолнечное, кукурузное, либо оливковое масло. Эта «тройка» ингредиентов пользуются огромным спросом во время приготовления блюд. Но сегодня мы не будем о них говорить, поговорим о более полезных, более ароматных маслах, которые достойны вашего пристального внимания, еще потому что помогают сбрасывать лишние килограммы.

Конопляное масло - ценный диетический продукт

теги: похудение диета масло
Смотреть подробнее»

Как держит себя в форме Мерайя Кери

Естественно, Мерайя Кери не могла бы быть такой красивой и непревзойденной, если бы не знала о неких секретах красоты. Американская певица имеет большую армию поклонников, преимущественная часть которых относиться к сильному полу. А это результат особого подхода знаменитости к своему питанию, сейчас мы раскроем все карты и расскажем, каким диетам Мерайя отдает предпочтение.

Красотка Мерайя Кери

теги: похудение диета фигура Мерайя Кери
Смотреть подробнее»

Как держит себя в форме Гвинет Пелтроу

В этом году известной актрисе и певице американского происхождения выполниться 43. Глядя на ее утонченные формы, гладкую кожу, блестящие волосы, сложно поверить в эту цифру. Многие женщины хотели бы выглядеть также. Как раз таким мечтательницам посвящена данная статья, сейчас мы разберемся, как нашей героине удается сохранять молодость.

Сногсшибательная Гвинет Пелтроу

теги: питание диета красота Гвинет Пелтроу
Смотреть подробнее»

Как держит себя в форме Андрей Малахов

Звезда постсоветского телевидения Андрей Малахов постоянно находится на виду зрителя. А это значит, что над его внешностью постоянно ведутся сплетни, любые изменения в фигуре, имидже в худшую сторону всегда подвергаются критике. Чтобы оставаться на пике популярности у Малахова нет другого выхода, чем тщательно за собой следить.

Телеведущий Андрей Малахов

теги: похудение диета Андрей Малахов
Смотреть подробнее»

Как держит себя в форме Валерия

В этом году известной российской певице исполнилось 47 лет, невозможно даже себе это представить. Многие из нас выросли на ее трогательных, иногда веселых песенках. Даже язык не поворачивается озвучить ее возраст в голос, заботливая мама троих детей выглядит неотразимо, на нее хочется смотреть постоянно. Стройная, красивая, ухоженная, сексуальная девушка – лишь несколько качеств из большого перечня, которыми можно охарактеризовать Валерию.

Неотразимая Валерия

теги: питание диета спорт Валерия
Смотреть подробнее»

Как держит себя в форме Николай Басков

Быть звездой наверняка нелегко, твоя внешность постоянно находится на виду, а поэтому приходиться уделять ей особо пристальное внимание. Люди, которые планируют сбросить несколько лишних кило, как правило, берут за пример звездные диеты, то есть те, которые знаменитости испытали на себе лично. Все мы в кой-то мере привыкли равняться на кумиров, чей талант и целеустремленность вызывает у нас восхищение.


теги: похудение питание диета Николай Басков
Смотреть подробнее»

Худеем без силы воли

Несколько советов тем, кто хочет, но не знает,как заставить себя похудеть в причину отсутствия силы воли.

Похудение без силы воли

теги: похудение диета спортзал
Смотреть подробнее»

tolstuh.net - О том как похудеть - диеты, спорт и другие советы для эффективного похудения! связаться с авторами сайта | карта сайтаЯндекс.МетрикаРейтинг@Mail.ru


НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: